Exercícios foram comprovados por pesquisa, abrem o olhar e minimizam as rugas
ROSELI SIQUEIRA Publicado em 04/11/2020, às 12h00
Qual é o segredo para não ter rugas na testa e ao redor dos olhos? A ginástica facial. Ela ajuda na prevenção e é o segredo para manter a pele rejuvenescida. E o melhor: abre o olhar, minimiza rugas, não é invasiva e não tem custo! Também é indicada como um substituto para a toxina botulínica. Afinal, se você deixa um músculo paralisado, quando ele voltar a atividade, vai voltar mais flácido ainda.
+++ É possível minimizar rugas e linhas finas sem usar ácidos na pele? Roseli Siqueira responde!
Já ensinei várias famosas essas técnicas, entre elas, a atriz Guilhermina Guinle e a apresentadora Isabella Fiorentino. E não é só no Brasil que a ginástica facial tem seus fãs. Meghan Markle já revelou em entrevista que também faz caras e bocas para manter os músculos no lugar.
E tem mais: os benefícios dessa “musculação facial” foram comprovados por um estudo da Northwestern University Feinberg School of Medicine (EUA), cujas participantes ficaram com a pele mais tonificada.
Confira no vídeo, abaixo, uma técnica para abrir o olhar
Hidratação é essencial
Qualquer pessoa a partir dos 30 anos pode fazer a ginástica facial. Os movimentos devem ser repetidos diariamente e sempre com o rosto muito bem hidratado. Caso contrário, se não hidratar, pode aumentar suas rugas. Mas na hora de aplicar o creme, o ideal é combinar com uma massagem para potencializar melhor absorção do produto e estímulo da pele.
Confira no vídeo, abaixo:
Roseli Siqueira é esteticista e cosmetóloga, trabalha há mais de 40 anos com produtos e tratamentos naturais. Tem entre suas clientes, as atrizes Zezé Polessa, Guilhermina Guinle, as cantoras Fafá de Belém e Luciana Mello, as modelos Raica e Izabel Goulart, e as apresentadoras Isabella Fiorentino e Xuxa.
A especialista, que é a nova colunista da Máxima Digital, todas as quartas-feiras compartilhará com as nossas leitoras dicas especiais sobre cuidado com a pele e envelhecimento saudável.
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