Dr. Joul Eel Jia ensinou o passo a passo para realizar uma meditação guiada que pode ajudar no tratamento da ansiedade e transtornos psicológicos
Máxima Digital Publicado em 02/09/2020, às 12h00
A quarentena não está nada fácil e o estresse pode tomar conta dos nossos dias. Para isso não acontecer, aprenda a fazer a meditação guiada de 12 minutos do Dr. Joul Eel Jia.
O acupunturista chines, formado em Medicina pela UNIFESP com pós-graduação em Acupuntura pela Faculdade de Medicina de Jundiaí, participou de uma live exclusiva para Editora Perfil e ensinou o passo a passo para realizar uma meditação guiada.
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