Cuidados para
a saúde íntima
O doutor César Patez orientou como cuidar da região nos dias mais frios. Ele deu algumas dicas do que fazer para manter a saúde íntima.
Segundo o ginecologista e obstetra, os dias frios
e secos que caracterizam essa estação causam
um aumento de microorganismos nocivos à saúde
genital.
Os banhos quentes podem trazer possíveis
problemas: ’A água muito quente favorece o
ressecamento da vulva, o que desequilibra a flora
vaginal. Assim, as bactérias prosperam e a região
fica irritada’.
Segundo o profissional, o uso de roupas pesadas e
justas no inverno pode abafar a região. ’A melhor
alternativa é usar peças que deixem a parte da
genitália mais ventilada’, indicou.
‘Evite tecidos sintéticos e dê preferência
ao algodão, que permite a circulação do ar’.
Use calcinhas de algodão:
’Se a temperatura é mais alta e você não bebe muita
água, a urina fica mais concentrada e serve de meio
de cultura para a proliferação de bactérias’.
Beba bastante água:
’A região vulvar deve ser limpa somente com os
dedos. Evite duchas higiênicas, lenços umedecidos
ou sabonetes bactericidas’.
Não deixe a calcinha secar no banheiro: ’Coloque
suas calcinhas para secar no varal, que é um
ambiente seco e arejado’.
Leia todas as recomendações do
médico especialista no site da
Máxima Digital.
Texto: Gabriele Salyna
Edição: VITÓRIA GOMES
Créditos: DIVULGAÇÃO/TENOR