Guia completo sobre
masturbação feminina


Mulher, não está tudo bem você não conhecer
o seu corpo e não atingir o orgasmo por isso.
Essa falta de toque se dá muitas vezes por
uma trava que as impede de se aventurar em
novos níveis de prazer.


Infelizmente, a masturbação feminina ainda é
um tabu, mas o ato de se tocar é essencial
para a compreensão de si mesma. Nada como
descobrir do que gosta, o que não gosta,
saber seus limites e o que a sacia.


Além de serem ótimos pontos para exercitar
o amor próprio, também ajudam o parceiro
ou a parceira durante uma relação sexual.


Não é vergonhoso se masturbar, na verdade,
é maravilhoso e recomendado! Afinal, uma
mulher que consegue alcançar orgasmos é
muito mais feliz, bem resolvida e com uma
autoestima lá em cima.


Prepara a agenda que a terapeuta Sexual e
palestrante Sabrina Munno sobre o assunto,
listou 5 dicas incríveis para obter o prazer
sozinha em um bate-papo super leve e sincerão. 


Autoconhecimento é fundamental


Primeira ação para que as mulheres
tenham autonomia em seu prazer e se
conhecer e se tocar para saber como e
onde gostam de serem estimuladas.


Não economizar nas preliminares


Ler conto erótico


As mulheres usam mais imaginação, então a
leitura de um conto erótico irá levá-las para
outros lugares. Para isso, elas necessitam
estar em um ambiente bem tranquilo e
seguro. Abuse de um climinha. 


Estimular o clitóris junto
da penetração


Muitas mulheres não sentem prazer ou não
chegam ao orgasmo pela penetração.
Isso é normal - a maioria não atinge o
ápice somente com a penetração, então
estimulem o clitóris junto para mais prazer.


Inclua o vibrador nesta
sua descoberta de prazer


O vibrador é um grande aliado para que a
mulher tenha seu prazer. Não tenha
vergonha de usar e abusar do brinquedinho.


Se olhe e se conheça


O ato de se olhar nua no espelho e se ver
sem pressão é um bom início. Comece a
tocar todo o corpo, sem focar nas
genitálias. Aí vai avançando até chegar na
masturbação propriamente dita.


Os benefícios da masturbação são inúmeros.
O primeiro é o autoconhecimento,
independente se sozinha ou acompanhada. 


Sendo assim, a masturbação vai fazer com que
a mulher chegue lá com muito mais facilidade,
podendo ter o prazer tão esperado. 


Além de estimular o prazer, a ação de se
tocar ainda é um ato quase político.
Afinal, é a ruptura de alguns tabus que
adquirimos desde a infância de que a
sexualidade da mulher é feia e proibida.


Então ficamos mais leves e livres para
vivermos nossa sexualidade de forma plena.


O processo de autoconhecimento do prazer é
gratificante. Primeiro é preciso querer que isso
aconteça e ter a consciência de que precisa - 
essas duas questões já deixam este processo
50% mais fácil.


E aí, agora que já sabe todos os
segredos e detalhes de uma tour pelo
prazer e o autoconhecimento, se sinta
livre para se amar e se toque!

Quer saber mais sobre a
masturbação feminina?
Confira a matéria completa:

Texto: Ana Carolina
e Bruna Goularte 

Edição: FLÁVIA ALESSANDRA
Créditos: DIVULGAÇÃO