A importância
da suplementação
Suplementação é um termo bastante
popular no ramo da saúde, mas
poucas pessoas sabem realmente
para que ela serve e se vale a pena
investir nesse tipo de cuidado.
Adrienne Fortunato, nutricionista,
explicou que a suplementação é
um passo bastante importante na
rotina de cuidados com a saúde.
Segundo estudos, ela serve para auxiliar no
controle da massa muscular, já que os
suplementos são preparações destinadas a
complementar a dieta e fornecer nutrientes.
Qualquer pessoa pode
utilizar os suplementos!
‘’A suplementação é indicada para complementar,
adicionar ou auxiliar. Ela é decorrente das mudanças
no estilo de vida, no padrão alimentar.
É um acréscimo do que se busca para o corpo’’.
‘’Suplemento só pode ser prescrito por um
nutricionista ou médico especializado
porque ele é da linha alimentar’’.
Ela disse que é preciso
acompanhamento profissional:
‘’O cuidado que devemos tomar é procurar
sempre suplementos que comprovam as
suas qualidades’’.
A nutricionista fez um alerta:
‘’Os suplementos alimentares não podem
substituir os alimentos, nem serem
considerados como dieta exclusiva''.
‘’Os benefícios da suplementação são inúmeros,
pois os suplementos vitamínicos representam
um suporte para o organismo’’.
Sobre os benefícios, ela disse:
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nutricionista no site da
Máxima Digital.
Texto: Gabriele Salyna
Edição: FLÁVIA ALESSANDRA
Créditos: DIVULGAÇÃO/TENOR