Massagem, bolinha para estimular o tônus e máscara fazem parte do arsenal para renovar e uniformizar
ROSELI SIQUEIRA Publicado em 03/11/2021, às 12h00
Meus amores, tenho recebido inúmeras mensagens de como cuidar das mãos. O álcool gel e o sabão são necessários, mas podem conferir aquele aspecto enrugado, envelhecido, com poros abertos.
E tem mais, todas as articulações das mãos também precisam relaxar. Muito tempo no celular, no computador, ou fazendo qualquer trabalho extenuante com os dedos e os punhos, deixa a região toda tensionada.
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Me diz: como estão suas mãos agora? Qual foi a última vez que vocês hidrataram, massagearam? Então, eu vou ensinar alguns truques que vão ajudá-las a melhorar essa condição.
1. Hidratação potente
Antes de dormir, vale fazer uma máscara nas mãos. Você pode usar a mesma do rosto. Indico a de ouro que tem o poder de clarear e uniformizar a pele. Você deve deixar o tempo indicado na embalagem, no máximo, 15 minutos. Depois, pode aplicar um óleo 100% e espalhar bem para recuperar a emulsão epicutânea, que você perde quando lava a louça, usa muito sabão e passa o álcool em gel. Outra sugestão é hidratar com produtos sem petrolato, para resgatar a vitalidade e minimizar a aparência dos poros abertos.
Neste artigo, trago outros truques para você que quer se livrar dasmanchinhas e rugas nas mãos.
2. Massagem
Após lavar e enxugar as mãos, aplique um óleo 100 % natural nas palmas. Friccione e espalhe. Coloque as pontas dos dedos da mão direita no topo do dedo mindinho da mão esquerda. Deslize. Repita nos outros dedos e inverta o processo para fazer na mão direita. Depois, deslize a mão da base dos dedos até o pulso. Pode repetir diariamente. São movimentos que melhoram a circulação ao mesmo tempo que ajudam a relaxar.
3. Trabalhar os músculos das mãos
Um exercício que é indicado para quem reclama da flacidez, veias dilatadas e a aparência mais fina. Existem bolinhas pequenas que são comercializadas exatamente para você apertar. Os movimentos, de apertar e soltar, ajudam a definir e a melhorar o tônus. Faça todo dia 15 vezes de cada lado.
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Conto aqui também outros segredinhos para cuidar das mãos:
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Roseli Siqueira é esteticista e cosmetóloga, trabalha há mais de 40 anos com produtos e tratamentos naturais. Tem entre suas clientes, as atrizes Zezé Polessa, Guilhermina Guinle, as cantoras Fafá de Belém e Luciana Mello, as modelos Raica e Izabel Goulart, e as apresentadoras Isabella Fiorentino e Xuxa.
A especialista, que é colunista da Máxima Digital, todas as quartas-feiras compartilha com as nossas leitoras dicas especiais sobre cuidado com a pele e envelhecimento saudável.
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