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Mais sobre: alimentação

Beber chá ajuda a manter o corpo hidratado (Imagem: Mix and Match Studio | Shutterstock)
Pizza de chocolate com castanha e pimenta (Imagem: Shutterstock)
Alimentação adequada e exercícios  físicos contribuem para o bom funcionamento do cérebro (Imagem: Shutterstock)
Suco antioxidante (Imagem: Shutterstock)
Reduzir o descarte de comida ajuda a poupar o planeta de mais lixo (Imagem: Shutterstock)
Salada fortificante (Imagem: Shutterstock)
Salmão com crosta de gergelim (Imagem: Shutterstock)
Sanduíche caprese (Imagem: Shutterstock)
Arroz com quinoa (Imagem: Shutterstock)
A banana tem duas substâncias que influenciam o humor: os carboidratos, que estimulam a produção de serotonina, e a vitamina B6, que garante mais energia (Imagem: Shutterstock)
(Imagem: Shutterstock)
Frutas ajudam a proteger o coração (Imagem: Shutterstock)
Pupunha é rica em nutrientes e vitaminas (Imagem: Shutterstock)
Comer tarde causa ganho de peso (Imagem: Shutterstock)
Sanduíche natural (Imagem: Shutterstock)
Brigadeiro (Imagem: Shutterstock)
Picolé de morango (Imagem: Shutterstock)
Cor dos alimentos oferece benefícios à saúde (Imagem: Shutterstock)
Nhoque de couve-flor (Imagem: Shutterstock)
Bolinho de feijoada (Imagem: Shutterstock)
Torta de frango (Imagem: Shutterstock)
Escolher o tipo de vinho ideal para cada refeição ajuda a harmonizar os sabores (Imagem: Shutterstock)