Mais sobre: saúde mental

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Transtorno mental afeta o bem-estar físico dos pacientes e pode atingir todas as faixas etárias

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3 dicas para se afastar de uma pessoa tóxica

É importante se distanciar daqueles que te influenciam negativamente e lhe causam preocupações

8 mitos e verdades sobre o Transtorno do Espectro Autista

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Abordagem que tem como foco a autorrealização é uma aliada nos tratamentos da ansiedade e depressão

Veja os benefícios de incluir o uso de velas aromáticas na rotina

Além de criarem um efeito especial para o ambiente, as velas ajudam no relaxamento

5 dicas para ajudar a superar o término de um relacionamento

Para se curar da dor de uma separação, é importante se agarrar a tudo que alivie o sentimento

Entenda o que é bipolaridade e como tratá-la

Saiba como identificar as oscilações de humor e outros sintomas desse transtorno mental

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Entenda como o consumo de álcool afeta o cérebro humano

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10 dicas para reduzir o estresse e melhorar a saúde do coração

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10 dicas para manter um relacionamento a distância saudável

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Entenda a importância de se permitir descansar

Incluir pequenas pausas na rotina ajuda a aliviar as tensões do dia a dia e a cuidar da saúde por completo

Queda de cabelo e alterações na pele: veja o que pode ser

Esses sinais podem indicar alguma alteração na saúde emocional ou física

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Aprenda a aceitar os fracassos como parte da sua jornada

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BBB: entenda como a cultura do cancelamento prejudica a vida das pessoas

Forma moderna de exclusão coloca em risco a saúde mental e a vida social

7 tipos de alimentos que fazem bem ao cérebro

Nutricionista explica como a alimentação contribui para o funcionamento cerebral

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