Guilhermina Guinle ensina truques que facilitam a vida das mulheres

A atriz deu três dicas essenciais para ter uma vida mais leve e feliz!

Máxima Digital Publicado em 11/09/2015, às 15h50 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

• Tome um suco verde no café da manhã. Para quem, assim como eu, não tem tempo de se dedicar à refeição, a bebida é uma mão na roda. Bato maçã, couve, pepino, hortelã, gengibre e limão no liquidificador e pronto! Coloco numa garrafinha e vou tomando no caminho para o trabalho. Alimenta e faz um bem enorme para a saúde!

• A tecnologia pode ajudar a cuidar dos filhos. Se tenho que acalmar a Minna, eu uso o aplicativo White Noise, indicado pelo pediatra dela. São barulhos que imitam os sons de dentro da barriga. Funciona!

• Invista no relacionamento a dois. É difícil sobrar tempo para namorar, então é preciso fazer acontecer! Acho essencial sair só com o Leonardo e até viajarmos sem a Minna. Essas atitudes fortalecem o casamento, pois mantêm a intimidade viva.

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Guilhermina Guinle ensina truques que facilitam a vida das mulheres

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