Separamos uma lista de frases que não devem ser ditas para pessoas com transtorno depressivo
A depressão é a doença do século e infelizmente está presente na vida de diversas pessoas.
Ela é uma distúrbio que afeta diretamente sua forma de agir, pensar e é capaz de dominar seus sentimentos. A depressão causa tristeza, falta de energia, pode levar a perda de interesses por atividades que antes te davam prazer e alegria, além de diminuir a vontade de se exercitar fisicamente e ter uma vida ativa.
Por sorte, a depressão é tratável. Porém, diagnosticar a depressão sem o auxílio de um profissional, é uma tarefa mega difícil. A face de uma pessoa depressiva é pintada como alguém sem vida, que não sai de casa e que não sorri, mas existe a tão perigosa ‘depressão sorridente’, que pode ser ainda mais letal quando não acompanhada de perto.
Lidar com um indivíduo com depressão não é uma tarefa fácil. Nestes casos, principalmente, a empatia se faz extremamente necessária e fundamental!
Nós, da Máxima Digital, separamos 5 comentários que devem ser evitados quando tratado de pessoas com esse transtorno.
1- Isso é uma fase, logo você estará melhor
Não é uma fase! Depressão é uma doença e deve ser tratada como tal. Dizer isso para uma pessoa que vive esse transtorno é querer que ele se cure do dia para noite, porém depressivos costumam não conseguir lidar com os próprios demônios e muitas vezes precisam de muito apoio para que melhorem.
2- Você não sai dessa porque não quer
A depressão consome a pessoa por dentro e impossibilita que ela consiga se enxergar fora da situação. O estado depressivo é sufocante, e ninguém gostaria de estar nessa situação por vontade própria
3- Todos temos problemas
Essa frase só faz a pessoa depressiva acreditar que está com essa doença por que escolheu, deixando ela ainda mais infeliz.
4- Você tem que parar de ter pena de si mesmo
Ao dizer isso, você está sugerindo que a pessoa com depressão é fraca e que sozinha conseguiria se livrar da sensação de impotência e tristeza, pintando a doença como uma espécie de vitimismo.
5- Para de frescura
A depressão NÃO é frescura! É uma séria doença, responsável pelo suícidio de milhares de pessoas dia após dia. A compreensão do que o outro está sentindo é difícil, e por isso muitos costumam dizer que depressivos querem chamar atenção.