Pesquisas mostram que a conta no vermelho também compromete o dia a dia no trabalho
Paula Lima Publicado em 05/10/2015, às 13h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Ter dívidas compromete o rendimento no trabalho - Foto: Shutterstock
Se
você está com as contas no vermelho, aqui vai um alerta: de acordo com a
Associação de Gestão de Segurança e Saúde Ocupacional (AGSSO), ter dívidas pode
prejudicar a saúde e a produtividade no trabalho. A informação está baseada no
resultado de estudos internacionais. Um deles, realizado pela Associated
Press-AOL Health, nos Estados Unidos, mostra que, entre as pessoas que se dizem
estressadas por causa dos valores devidos, 27% tinham úlceras ou problemas
digestivos, comparados a 8% entre os de baixo nível de stress; 44% reclamavam
de enxaquecas ou dores de cabeça (só 15% das pessoas com baixo nível de stress
relataram o mesmo); 29% sofriam de ansiedade (contra 4%); 23% apresentavam
depressão severa (comparados a 4%); e 6% tiveram ataques cardíacos, o dobro da
taxa daqueles com níveis de stress controlados. Como se não bastasse, os
estressados também estavam mais vulneráveis a problemas de sono e de
concentração. O pior de tudo é que, segundo especialistas das Universidades de
Princeton e Harvard (EUA), a falta de dinheiro compromete a capacidade de
pensar e de tomar decisões. Está passando por isso? Faça exames de saúde
periodicamente, invista numa atividade física e adote uma alimentação
saudável para deixar o stress sob
controle.
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