Pele perfeita: dicas para quem tem pele oleosa

Tanto o que você come como o que você aplica na pele fazem toda diferença! Aprenda a controlar a oleosidade e ficar com a cútis perfeita

Máxima Digital Publicado em 23/11/2015, às 14h04 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

No prato: invista em frutas vermelhas e alimentos ricos em vitamina C (laranja, abacaxi, mamão papaia). "As propriedades antioxidantes contidas nesses itens diminuem a oleosidade e viram o envelhecimento", diz a nutricionista Gabriela Zugliani (RJ). Fuja de frituras, chocolates e oleaginosas (avelãs, nozes, castanhas).

Na pele: "Uma vez por dia, aplique clara de ovo e deixe agir por cinco minutos antes de enxaguar com água fria. Tem efeito firmador, reduz os poros e controla a oleosidade", fiz a cosmetóloga Lucienne Souza (SP).

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