Coma um risoto sem sair da dieta. Anote a receita

Impossível resistir a um belo risoto! Essa opção contém ingredientes que irão te ajudar a manter o foco na dieta

Máxima Digital Publicado em 24/07/2015, às 10h28 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Ingredientes:

120g de frango em cubos

3 colheres de sopa de arroz integral bem cozido

2/3 xícara de chá de abobrinha picada

2/3 xícara de chá de brócolis picado

1/2 cebola pequena cortada em cubos

1 colher de sopa de cottage

Sal (com moderação) e pimenta do reino à gosto

Salsinha picada

Modo de preparo:

Refogue o frango e a cebola e adicione os legumes picados. Junte o arroz integral cozido e finalize com o cottage. Sirva com a salsinha por cima!