50+: Quatro benefícios do Pilates para as mulheres de meia idade
A modalidade, que pode ser praticada em casa, por exemplo, reduz hormônios do estresse, além de melhorar a qualidade de vida
ontem às 17:51
MÊS DA MULHER: Exercícios de Pilates podem amenizar dores nas costas causadas pelo Home Office; FOTOS
4 de Março de 2021 às 12:00
