Especialistas ensinam os segredos para limpar as energias negativas e não se deixar abalar pelas pessoas carregadas
Gabriella Gouveia Publicado em 09/07/2017, às 14h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Existem pessoas e
lugares que parecem ter o poder de transformar um dia alegre em triste, ou de
provocar sentimentos negativos e até dores ou enjoos. Os especialistas e
escritores Bruno Gimenes e Patrícia Cândido, fundadores da instituição
espiritual Luz da Serra, e autores da obra “Conexão com a Prosperidade” e
ensinam sete passos essenciais para impedir este tipo de problema. “A energia
de cada pessoa ou ambiente emana e influencia a energia das outras pessoas”,
explica Bruno. Patrícia completa que, para conseguir se desintoxicar das
energias ruins, existem alguns fatores que devem ser trabalhados.
1-Fé
Bruno destaca que a
fé inabalável garante uma confiança tamanha que é capaz de proteger as pessoas
dos ambientes desprotegidos. “Ela também gera um estado de gratidão à vida, e
completa um dos pilares que garantem o equilíbrio das energias”, explica.
2-Propósito
Ter um propósito de
vida é segundo pilar para não se sentir abalado pelas energias negativas de um
ambiente ou de outras pessoas, como explica Patrícia. “É preciso entender que
todos nós precisamos ter também a presença de energia negativa conosco, para
formar o equilíbrio entre o yin e o yang, e trabalhar estes pilares permite
que, ao deixá-las equilibradas, não sofremos as influências externas”, conta.
“Se o seu propósito é claro, você não se abala”.
3-Não
julgar
O ponto mais
difícil para não se deixar abater por um ambiente carregado ou pessoas que nos
deixam pra baixo é não julgar. Bruno conta que nem mesmo as pessoas cheias de
negatividade devem ser analisadas ou julgadas. “Quando eu analiso as pessoas e
os lugares, eu troco energia com o ambiente. Por isso, não defina o que é
certo, errado ou ruim”, recomenda.
4-Arruda
No caso de haver
influência de energias negativas em ambientes, ou no próprio corpo, existem
algumas medidas que ajudam a expulsá-las. A primeira, e considerada uma das
mais eficientes, é a energia da arruda. Patrícia sugere que apenas um galho de
arruda, se passado no corpo, já espanta as energias negativas. “É preciso
mentalizar e se concentrar no processo”, conta Patrícia, destacando a
importância de valorizar a região do estômago.
5-Sal
grosso
Outro elemento que
tem propriedades capazes de fazer um detox energético é o sal grosso.
“A melhor opção é dissolver em água. Pegue duas colheres de sal grosso e
coloque em uma bacia de água mineral com 1 litro, e depois coloque os pés
dentro”, ensina Bruno, que alerta para a necessidade de se fazer isso em um
momento de oração e mentalização, e não enquanto assiste TV, por exemplo. “Existem
outras formas, como tomar banho de sal grosso”, indica.
6-Incenso
Patrícia também
conta que o uso de qualquer incenso pode ajudar a reduzir as energias negativas
de um ambiente. “O ideal é queimar o incenso, passando-o com cuidado ao redor
de todo o corpo”, sugere. No entanto, é necessário elevar o pensamento a Deus.
“Precisa haver intenção”.
7-Respiração
Por fim, a prática
mais simples – e muitas vezes a mais efetiva – de limpar as energias negativas
é fazendo profundas respirações, como sugere Bruno. “Quando você respira, a
aura se expande, e ao fazer isso ela expulsa a energia negativa”, explica. No
entanto, é importante que isso seja feito várias vezes. “O ideal é repetir a
respiração bem profunda pelo menos umas 20 vezes”, conclui.
