Entenda como atingir seus objetivos
Aquele velho hábito de sempre adiar as
tarefas, atitudes e decisões pode ser prejudicial para quem almeja prosperar na
vida profissional e pessoal. O alerta é do autor e palestrante Mauricio
Souto, autor do livro Ouse Ser Grande.
Souto explica que as pessoas bem-sucedidas tomam decisões e controlam a mente
direcionando-a para objetivos definidos (metas).
Ele também ensina que a melhor maneira de controlar a mente é mantê-la ocupada em um propósito definido, apoiada em um bom planejamento. Para o autor, esse é um dos segredos para ter sucesso e prosperar na vida.
Souto revela que um dos aspectos importantes para evitar a procrastinação é tomar a decisão de realizar ou não uma tarefa, tendo em vista que a maior dificuldade que as pessoas enfrentam para atingir seus objetivos é não saber o que querem.
Cinco passos para se libertar das amarras da procrastinação:
1- Adquirir o hábito de tomar decisões.
2- Começar executando
pequenas atividades, fazendo coisas menores de rápida conclusão, ou ir tomando
decisões mais simples;
3- Caso tenha
dificuldade em executar alguma tarefa, não tenha receio; solicite ajuda
externa, pois o apoio de alguém próximo, um mentor, um colega, amigo, esposo
(a) ou chefe parece realmente ser de grande ajuda para vencer a procrastinação.
Melhor pedir ajuda do que ficar parado, sem tomar uma atitude.
4- Estabeleça
prioridades. É interessante distinguir o que é essencial de ser feito naquele
momento e o que não é tão importante, podendo ser realizado noutra
oportunidade.
5- Aumentar a
autoconfiança: Agir apesar dos receios, dos medos. Errar faz parte do
aprendizado; pois mesmo errando, aprendemos com o erro e amadurecemos.