Dançar emagrece
Dinâmicas e divertidas, as aulas de ritmos auxiliam na perda de peso e também na tonificação dos músculos
Máxima Digital | Publicado em 29/05/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Solte o verbo
O desabafo é uma arma eficaz contra os males da alma, como depressão e angústia. A seguir, quatro maneiras de se libertar e encontrar no diálogo um grande aliado.
Máxima Digital | Publicado em 25/07/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Livre-se do ronco sem remédios ou cirurgia
Roncar pode prejudicar a saúde, além de ser um tremendo incômodo para quem dorme perto de você. Veja formas de driblar o problema sem remédios ou cirurgia
por Diane Neubüser | Publicado em 10/10/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Xi, o sapato molhou!
Confira algumas dicas para deixar seu calçado seco, cheiroso e limpo
Redação Contigo! | Publicado em 05/06/2017, às 13h55 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
O grafismo está com tudo. Veja como combinar esse tipo de estampa
Zigue-zagues, listras e formas geométricas são estampas da moda que valorizam o corpo. Veja como usar os elementos gráficos a seu favor
Máxima Digital | Publicado em 03/08/2017, às 08h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Galinhada Caipira
Rendimento: 6 porções
Gabriella Gouveia | Publicado em 20/07/2017, às 12h35 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Saiba qual o modelo de chapinha ideal para o seu cabelo
Os tipos de chapinha variam de acordo com a intenção de penteado e textura das madeixas
Gabriella Gouveia | Publicado em 21/07/2017, às 14h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Receita do dia: Telha de tapioca com banana
Você também pode experimentar um recheio de maçã!
Redação Contigo! | Publicado em 13/07/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
10 novidades para quem ama comprar produtos de beleza
Gel Antisséptico, corretivo, esfoliante corporal, sabonete, base...
por Diane Neubüser | Publicado em 19/09/2017, às 07h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Banheiro florido, por que não?
Plantas e flores aumentam a sensação de paz e bem-estar
Máxima Digital | Publicado em 09/08/2017, às 13h25 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
O saquê é um grande aliado da beleza e saúde. Descubra os benefícios!
Consumida com moderação pode ajudar na prevenção de cânceres, alergias e melhora a pele
Gabriella Gouveia | Publicado em 12/05/2017, às 18h35 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Molho demi-glace
Aprenda a fazer este molho à base de ossos bovinos para incrementar as suas receitas
Redação | Publicado em 01/11/2017, às 08h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Venci o câncer!
Livro Remissão Radical – Sobrevivendo ao Câncer Contra Todas as Probabilidades (ed. Alaúde) descreve como mais de mil pacientes com câncer conquistaram a redenção da doença
Andrea Soares | Publicado em 07/10/2017, às 13h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Cortar carboidrato à noite? Nada disso. Entenda o motivo!
Nutricionista explica que o horário da ingestão de carboidratos não influencia na rapidez da dieta
Gabriella Gouveia | Publicado em 22/05/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Bella Falconi está loiríssima!
Veja o resultado da transformação
Diane Neubüser | Publicado em 21/09/2017, às 11h19 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Receita do dia: Picadinho de banana-da-terra
Nada mais prático para quem tem que cozinhar todos os dias do que focar num prato único. O picadinho é uma ótima opção e agrada qualquer paladar
Máxima Digital | Publicado em 08/06/2017, às 08h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
10 dicas para não fugir da dieta no ambiente de trabalho
Aprenda a manter uma alimentação saudável mesmo com a rotina acelerada
Gabriella Gouveia | Publicado em 17/07/2017, às 16h09 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
O estilo militar em looks jovens e maduros
Verde-musgo, parca e estampa camuflada são daquelas tendências democráticas que vestem bem todos os estilos e idades. Veja como usar!
Máxima Digital | Publicado em 04/09/2017, às 14h24 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Boas ideias para turbinar o desejo do casal
Quem disse que as demonstrações de afeto devem ficar reservadas às datas comemorativas? Veja como manter o clima de romance no dia a dia e melhorar a convivência. Tem ideias para a semana toda!
por Ana Bardella | Publicado em 05/09/2017, às 08h26 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Maçã dá fome
Quem nunca sentiu o estômago roncando depois de comer a fruta?
Máxima Digital | Publicado em 28/09/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Monte looks confortáveis e estilosos com a calça de moletom
A peça, que é sinônimo de conforto e praticidade, ganhou status na moda street e compõe um guarda-roupa moderno — invista!
por Diane Neubüser | Publicado em 25/08/2017, às 13h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
