Melatonina
Saiba tudo sobre o hormônio do sono, recém-liberado para comércio no Brasil
Diane Neubüser | Publicado em 26/01/2017, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Spa em casa
Veja técnicas simples para relaxar, desinchar e curtir um momento só seu
Diane Neubüser | Publicado em 29/12/2016, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Benefícios do salmão para a saúde
Saboroso e versátil, o peixe proporciona a melhora da saúde como um todo. Conheça as suas principais propriedades
Diane Neubüser | Publicado em 26/02/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Mitos e Verdades sobre Infecção Urinária
A Dra. Regina Paula Ares, ginecologista, fala sobre a patologia e lista algumas verdades para a prevenção.
Gabriella Gouveia | Publicado em 08/01/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
10 Dicas para aproveitar o Carnaval de forma saudável
Dormir bem, seguir uma alimentação balanceada e se hidratar são cuidados fundamentais para aguentar todos os dias de folia
Gabriella Gouveia | Publicado em 16/02/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Pique total em 3 tempos
Quer despertar com a disposição a mil? Confira três dicas simples e poderosas
Máxima Digital | Publicado em 12/01/2017, às 11h03 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Mitos e verdades sobre a pílula do dia seguinte
Patrícia Affonso | Publicado em 11/01/2017, às 13h03 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Como lidar com o envelhecimento de forma saudável
Psicóloga ensina como enfrentar o passar dos anos com positividade
Gabriella Gouveia | Publicado em 05/01/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Pet terapia
Descubra 10 benefícios para a saúde do contato entre pacientes e animais
Diane Neubüser | Publicado em 28/01/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
5 motivos para usar camisinha no Carnaval e curtir com responsabilidade
Especialista explica a importância da prevenção
Gabriella Gouveia | Publicado em 15/02/2017, às 13h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
5 dicas para aumentar sua sensação bem-estar hoje
O segredo é lançar mão de práticas que elevam os níveis de serotonina – a substância da felicidade. Veja como!
Máxima Digital | Publicado em 09/02/2017, às 10h55 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dermatologista dá dicas para proteger a pele nas atividades ao ar livre
Verão, calor, suor e excesso de exposição solar. Como cuidar da pele e evitar lesões nos dias de folia
Gabriella Gouveia | Publicado em 28/02/2017, às 13h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Cuidado com a WhatsAppite!
Decorrente do uso excessivo do aplicativo de mensagens, graças ao teclar frequente, o problema compromete a articulação do pulso. Aprenda a evitá-lo sem se isolar do mundo
Carmen Cagnoni | Publicado em 18/05/2016, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Açúcar: faça o uso com consciência
Nada de sofrimento: o ingrediente não precisa ser riscado de vez do cardápio. Basta controlar o consumo. A nutricionista Marcia Daskal (SP) dá as dicas. Fique esperta!
Patrícia Affonso | Publicado em 20/01/2016, às 12h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Exagerou no Carnaval? Vá de suco detox
Paula Lima | Publicado em 10/02/2016, às 09h30 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Você sabia que o medo de envelhecer é um facilitador do Alzheimer?
É inegável: aquilo o que pensamos e sentimos pode interferir na nossa saúde. Uma evidência científica recente mostra a necessidade de cultivar os pensamentos positivos
Patrícia Affonso | Publicado em 16/03/2016, às 12h11 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Por que suas costas doem?
Alguns fatores tornam as mulheres alvos fáceis desse mal. O neurocirurgião Leonardo Giacomini (SP) listou os principais. Confira!
Patrícia Affonso | Publicado em 29/04/2016, às 11h40 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Aedes Aegypti : veja como se prevenir
Desde que apareceu, o mosquito Aedes Aegyptk vem tirando o sossego dos brasileiros. Quem não teme contrair dengue, chikungunya, febre amarela e, agora, zika vírus?
Máxima Digital / Foto: Shutterstock | Publicado em 15/01/2016, às 10h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Confira um guia sobre o ciclo menstrual
Para você tirar de letra as implicações físicas e emocionais do período
Texto: Patrícia A fonso / Foto: Shutterstock | Publicado em 29/02/2016, às 11h33 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Apague o incêndio
A queimação no estômago é uma sensação constante para você, principalmente após as refeições? Pode ser refluxo gastroesofágico. Saiba como driblá-lo
Patrícia Affonso | Publicado em 06/04/2016, às 12h30 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Pare de fumar: seu corpo agradece!
Hoje se comemora o Dia Mundial Sem Tabaco. Você sabia que os benefícios de abandonar o vício são quase imediatos? Veja como o organismo responde!
Patrícia Affonso | Publicado em 31/05/2016, às 13h40 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
