Cinco dicas para driblar a ansiedade
Só você pode dar os passos necessários para vencer o problema. Mas a gente dá as coordenadas...
Patrícia Affonso | Publicado em 23/11/2015, às 10h30 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Aprenda a preparar uma saborosa lasanha à bolonhesa
Quem resiste a uma boa lasanha? Aprenda a preparar e surpreenda sua família!
Máxima Digital | Publicado em 15/07/2015, às 11h21 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Primavera: nutricionista indica o consumo de alimentos da estação
A época é propícia para o consumo de frutas, legumes e verduras graças a grande diversidade encontrada neste período. Saiba mais
Texto: Greyce Alvarenga | Publicado em 22/09/2015, às 17h28 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Torta de abobrinha: fácil, rápida e deliciosa
Em apenas 30 minutos você consegue preparar uma torta de dar água na boca!
Máxima Digital | Publicado em 28/05/2015, às 10h21 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Parque do Ibirapuera receberá esportistas para aulas gratuitas no próximo sábado
As aulas fazem parte do Aulão Solidário ProAction Sports, que incentiva a realização de atividades físicas
Texto: Greyce Alvarenga | Publicado em 27/08/2015, às 19h30 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Sabor em dose dupla: duas receitas para adoçar o dia
Quem resiste a estas duas delicias?
Máxima Digital | Publicado em 28/05/2015, às 17h26 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Faça em casa: strudel de banana com creme de avelã
Essa receita vai adoçar o seu inverno. Impossível resistir!
Máxima Digital | Publicado em 08/07/2015, às 12h39 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Chocolate enriquecido: conheça os complementos ideais para sua dieta
Quando a versão amarga é associada a substâncias que ajudam a estimular ainda mais funções no organismo, a perda de peso fica mais fácil. Conheça os mais comuns
Texto: Diane Neubüser | Publicado em 20/08/2015, às 17h01 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Perca peso e aumente a libido com um cardápio especial
Neste mês dos namorados, que tal exibir um corpo mais curvilíneo para o seu amado? Conheça o cardápio que reduz gordurinhas e deixa a sensualidade a mil
Máxima Digital | Publicado em 08/06/2015, às 13h23 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Sopa de milho verde e broto de abóbora
A temporada de sopas está oficialmente aberta - experimente esta opção saudável e nutritiva
Máxima Digital | Publicado em 09/06/2015, às 16h39 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Delícia do dia: risoto de cenoura e especiarias
Uma receita fácil de fazer, rápida e perfeita para servir para família inteira!
Máxima Digital | Publicado em 17/04/2015, às 15h25 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Prepare uma deliciosa sopa detox com brócolis e grão de bico
Que tal uma sopa para esquentar o inverno? Com essa receita você vai matar a fome sem sair da dieta!
Máxima Digital | Publicado em 24/06/2015, às 10h42 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Marmita saudável: aprenda a fazer uma deliciosa panqueca com legumes
Além de econômica, sua marmita pode ser saudável. Aqui, ensinamos uma ótima opção para o almoço
Máxima Digital | Publicado em 04/03/2015, às 16h10 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
3 sinais de que seu corpo está em perigo
Listamos alguns dos principais alertas que organismo dá quando o stress alcança níveis altos e preocupantes. Fique ligada!
Máxima Digital | Publicado em 16/12/2015, às 17h40 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Delícia ao forno: macarrão com linguiça
Esse prato é simples de preparar e uma ótima pedida para os dias frios!
Máxima Digital | Publicado em 22/06/2015, às 15h49 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
65 alimentos podem se tornar seus principais aliados no combate ao envelhecimento
Máxima desvendou para você quais são os alimentos que irão te ajudar a manter a pele (e a saúde) sempre em dia.
Máxima Digital | Publicado em 19/02/2015, às 15h30 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Musse diet de graviola com calda de melancia
Para refrescar o calorão com muito sabor, aprenda a fazer uma musse de dar água na boca!
Máxima Digital | Publicado em 19/02/2015, às 12h08 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Sobremesa saudável: gelatina com uvas
Quem não ama um docinho depois do almoço? Essa gelatina é uma ótima opção!
Máxima Digital | Publicado em 08/04/2015, às 10h37 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Novo cereal: conheça o freekeh
Para manter a saúde em dia, esse cereal é uma ótima opção! Descubra o que ele pode fazer por você e onde inclui-lo no cardápio
Máxima Digital | Publicado em 29/06/2015, às 10h39 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dicas para minimizar as dores nos seios
5 medidas para aliviar a sensibilidade nos seios e livrar-se das dores. Confira
Máxima Digital | Publicado em 15/12/2015, às 13h41 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Aliado do emagrecimento: anote a receita do chá queima barriga
Gilberto Kocerginsky , médico do Linnus Institute (RJ), ensinou uma receita fácil e rápida para eliminar alguns quilinhos
Texto: Greyce Alvarenga | Publicado em 25/08/2015, às 13h08 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
