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Saúde e Bem Estar

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quiche - marcelo resende
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fonte da juventude - Shutterstock

A fonte da juventude pode estar na academia

Segundo uma pesquisa canadense, a malhação ajuda a manter a aparência jovem! Saiba mais

Máxima Digital | Publicado em 09/09/2015, às 15h16 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

caminhada - shutterstock
prato sexta feira - marcelo resende
alho negro - divulgação
Solange Frazão - Divulgação
Bolo colorido - Divulgação

Passo a passo: delicioso bolo em camadas com cobertura colorida

Que tal preparar uma opção que une sabor e diversão?

Máxima Digital | Publicado em 02/06/2015, às 11h40 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

cesta basica do prazer - sHUtterstock
chuchu recheado  - Marcelo Resende
Cuide dos olhos no verão  - Shutterstock
prato bem feito - shutterstock

Descubra os alimentos que devem fazer parte do seu prato

Confira quais são os nutrientes indispensáveis e turbine a despensa!

Máxima Digital | Publicado em 02/09/2015, às 14h29 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

leite - shutterstock

Saúde e sabor: aprenda a fazer leite de aveia

Fácil de preparar, o leite de aveia é saudável e delicioso!

Máxima Digital | Publicado em 22/07/2015, às 17h33 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

farinhas maxima maio - Shutterstock
suco detox - shutterstock

Receita do bem: suco energizante

Que tal começar o dia com um suco energizante? A opção é saudável e com um sabor inconfundível!

Máxima Digital | Publicado em 06/08/2015, às 10h27 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

torta holandesa - marcelo resende
bike ou corrida - Shutterstock

Correr ou pedalar?

Sem dúvida, trata-se de uma questão de gosto. Porém, algumas informações podem pesar na sua decisão...

Patrícia Affonso | Publicado em 26/11/2015, às 14h51 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

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Menos peso, mais saúde

Eliminar gordura corporal ajuda a reduzir a ameaça da diabetes. Saiba mais

Máxima Digital | Publicado em 24/08/2015, às 12h14 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Pílulas para emagrecer - Shutterstock