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Dieta e Saúde

Marcio Atalla - Reprodução/ Instagram
Viviane Araújo - Reprodução/ Instagram
Fernando Rocha - Reprodução/ Instagram
Simone e o marido, Kaká Diniz - Reprodução: Instagram

Simone, de dupla sertaneja, e marido mostram que 'quem quer, pode!'

Casal treina mesmo em meio a bagunça

MÁXIMA Digital | Publicado em 25/02/2019, às 11h03 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Gracyanne Barbosa - Reprodução/ Instagram
Rotina regrada garante uma recuperação mais rápida - iStock
7 benefícios do queijo branco - Reprodução

7 benefícios do queijo branco para a saúde

Ele não é o queridinho das dietas à toa!

MÁXIMA Digital | Publicado em 27/02/2019, às 16h03 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Confira dicas para ajustar seu relógio biológico  - iStock
Açai - Getty Images
A Dash foi eleita pelo oitavo ano consecutivo a melhor dieta de todas - iStock
Além de combater a ansiedade e controlar o apetite, os óleos ajudam a eliminar gorduras e toxinas - Shutterstock
Desintoxique o fígado e emagreça - Shutterstock
Bem informada sobre o diabetes? Vamos testar seus conhecimentos... - Shutterstock
Alimentação mais natural ajuda a combater o mal-estar - iStock
Fortalecimento e alongamento ajudam a aliviar a tendinite sem apelar para os medicamentos - Shutterstock
O quadril mais largo está relacionado a fatores benéficos e protetores à saúde do coração - Reprodução Instagram

Pessoas com bumbum grande vivem mais

A relação, para lá de curiosa, tem o respaldo da ciência. Entenda!

Patrícia Affonso | Publicado em 10/11/2017, às 15h26 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Com exceção do óleo de coco, os demais não podem ser aquecidos, pois perdem as propriedades benéficas - Shutterstock
Macetes para quem não consegue parar de comer - Shutterstock
Você sabe os truques para driblar a gula? - iStock

Você está com fome ou vontade de comer?

Saber diferenciar as duas coisas é fundamental para não cair em armadilhas

Máxima Digital | Publicado em 06/02/2018, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Os queijos branco são, no geral, os que têm menos calorias - Shutterstock

Os queijos menos calóricos

Veja quais são as melhores opções para consumir sem precisar sair da dieta

Diane Neubüser | Publicado em 14/01/2018, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40

Segundo o estudo, quando estamos sozinhas, nós ficamos mais propensas a fazer escolhas alimentares ruins - Shutterstock