Você sabia que o vinagre de maçã beneficia a saúde?
Para revitalizar o organismo, invista no vinagre de maçã. Ele regula a glicemia, acelera o metabolismo e aumenta a imunidade. Aqui, sugestões terapêuticas de consumo
Diane Neubüser | Publicado em 27/07/2017, às 12h08 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Corrida: 5 benefícios para o corpo e mente
Corra do sobrepeso, das doenças cardíacas, da fadiga, da osteoporose, da depressão... Basta aderir à corrida, um esporte gratuito e democrático que já mudou para muito melhor a vida de mais de 6 milhões de brasileiros
Texto: Diane Neubüser e Patrícia Affonso | Publicado em 04/05/2017, às 12h25 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
6 dicas para viver melhor na menopausa
Confira como enfrentar essa bagunça hormonal do nosso corpo
Máxima Digital | Publicado em 02/06/2017, às 13h18 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Soluções para diversos problemas que fazem você dormir mal
Você não dorme bem e, portanto, anda sempre lenta e sem disposição. Identifique as causas mais comuns para o incômodo e ganhe qualidade de vida
Patricia Affonso | Publicado em 17/07/2017, às 10h48 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Emoções X Males Cardíacos: quando nossos sentimentos se tornam fatais para o coração
A ciência está convencida de que é impossível separar o trio corpo, mente e emoções. Sendo assim, tudo aquilo que sentimos influencia a nossa saúde — e o coração é um dos mais afetados
Texto: Patrícia Affonso | Publicado em 06/06/2017, às 08h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Câncer de mama: o que você precisa saber
O status de invencível dessa doença já ficou lá para trás. No entanto, é preciso estar alerta às medidas preventivas e aos sinais
Texto: Patrícia Affonso | Publicado em 27/10/2017, às 11h04 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Bateu a cabeça, e agora?
Seu filho caiu e levou uma pancada daquelas. Saiba como agir
Máxima Digital | Publicado em 04/06/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Cozinha organizada, dieta bem sucedida
Bem arrumado, este ambiente pode virar um aliado da perda de peso, ajudando a evitar escapadas na dieta
Marília Medrado | Publicado em 26/06/2017, às 11h45 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dançar emagrece
Dinâmicas e divertidas, as aulas de ritmos auxiliam na perda de peso e também na tonificação dos músculos
Máxima Digital | Publicado em 29/05/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Não consegue emagrecer? Experimente ajustar o horário da refeição...
É isso mesmo: a hora em que você almoça pode influenciar no seu peso corporal. Veja qual o melhor período para apostar
Máxima Digital | Publicado em 01/05/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Dicas para reverter o intestino preguiçoso
Se o intestino está preguiçoso a medicina antroposófica pode oferecer a solução. Confira!
Máxima Digital | Publicado em 04/04/2017, às 09h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Diabetes: você precisa ter medo?
Além da genética, o estilo de vida moderno aparece como fator de risco para a doença e está provocando o pré-diabetes. Veja como fugir da estatística que já estima 40 milhões de brasileiros nesse estágio
Texto: Patrícia Affonso | Publicado em 31/03/2017, às 13h20 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Empanado saudável? Sim, senhora!
É possível deixar o preparo mais magro e nutritivo. Veja como!
Máxima Digital | Publicado em 06/03/2017, às 11h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
-3KG com shakes caseiros
Afine a silhueta com as misturas que queimam gordura
Edição: Andréa Soares | Publicado em 17/01/2017, às 12h37 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Gripe comum ou H1N1?
A primeira costuma aparecer na região do nariz até a traqueia e a outra se replica nas áreas próximas aos pulmões, podendo infectar o órgão. Veja outras características de cada uma e como combatê-las:
Máxima Digital | Publicado em 26/07/2016, às 08h00 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
10 dicas espertas para blindar seu coração
Doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. E o número de vítimas entre as mulheres só cresce
Texto: Diane Neubüser | Publicado em 21/07/2016, às 08h01 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
5 razões para evitar o consumo de frituras
Ainda não está convencida da necessidade de controlar a ingestão desse tipo de alimento? As explicações abaixo farão você mudar de ideia...
Patrícia Affonso | Publicado em 08/02/2017, às 11h10 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Seu olho está seco?
Visão turva, sensação de areia, vermelhidão, coceira ou ardor são sintomas comuns nesta época do ano e que merecem atenção
Texto: Diane Neubüser | Publicado em 01/09/2016, às 13h15 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
O fim do pinga-pinga
Quem tem rinite alérgica pode entrar em crise em qualquer época do ano
Máxima Digital | Publicado em 03/01/2017, às 21h43 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Proteção para meninos
Garotos de 12 e 13 anos já podem ser vacinados contra o HPV pelo Sistema Único de Saúde (SUS)
Máxima Digital | Publicado em 21/02/2017, às 13h31 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
Saúde: alivie a dor
As mulheres são as maiores vítimas do “ai, ai...”. Portanto, todas terão que lidar com algum tipo de incômodo ao longo da vida. Mas, em vez de se entupir de remédio, investigue a causa e tente soluções analgésicas menos nocivas
Texto: Andréa Soares | Publicado em 22/12/2016, às 12h27 - Atualizado em 22/08/2019, às 01h40
